Preporuka je da pijete dosta tečnosti, prije svega vode i zelenog čaja.
Dijetu ne smijete držati više od 5 dana.
Na vama je kako ćete kombinovati I u kojoj mjeri namirnice.
Na primjer, jedan dan dijete može izgledati ovako:
Doručak: 1 kuvano jaje i 1 narandža.
Ručak: 2 kuvana jaja, 1 narandža.
Večera: 2 narandže i čaša kefira.
Izvor: nadlanu.com
nedjelja, 24. siječnja 2016.
OTARASI SE VIŠKA: 2 kg manje za 3 dana – MOGUĆE JE
Pretplati se na:
Objavi komentare (Atom)
0 komentari:
Objavi komentar